让建站和SEO变得简单

让不懂建站的用户快速建站,让会建站的提高建站效率!

栏目分类
PRODUCT CENTER

文学新闻

你的位置:文学天地网 > 文学新闻 > 《九式太极拳:传承经典,开启不凡之旅》

《九式太极拳:传承经典,开启不凡之旅》

发布日期:2024-10-31 16:12    点击次数:68

你是否渴慕一种既能强身健体,又能修身养性的通顺步地?你是否对好意思妙而陈腐的中国传统技击充中意思与向往?当今,契机就在目下!

由中国技击七段高东说念主、洪派太极拳传东说念主以及赵式擒拿第二代传东说念主赵为民先生切身讲课。他将三十五年太极拳学习与涵养的精华倾囊相授,带你恍悟独到的九式太极拳体系。

在咱们的课程中,你将体验到:

一、系统的单练套路

从起势的左脚开步、两臂平举、松千里按掌,到定步与活步的单正云手、双正云手,再到双反云手、单反云手等,让你真切体会太极的精妙,专注于中枢技法云手的修习,不管是单手已经双手,定步或是活步,王人能感受太极的无限魔力。

二、丰富的太极推手技法

涵盖单推手、双推手、缠臂、盘手等。在定步单正云手与单推手基础课程中,学习如何阁下单推手化解来力;定步双正云手与双推手课程里,体会双手合作的手段;还有定步双反云手与单缠臂、双缠臂课程,让你感受缠臂与云手的完好探究。

三、实用的擒拿技法

分为主动擒拿与被迫反拿,详确贴身制敌。不管是对方“打”“推”已经“拿(执)”,王人有相应的反拿技法,让你在要道时代领有自我保护的才气。

通过二十次课程的系统学习,你将逐渐达到恒毅智和的意境,成绩健康的身段、善良的心态以及自信的东说念主生。

课程安排科学合理,每次课程时长一个半小时,分为热身温习、新本色涵养、轮廓熟识、追想答疑四个步地。课程经由按次渐进,逐渐深入单练套路、推手和擒拿技法的会通涵养。

别再彷徨,加入咱们,沿路开启这场充满惊喜与挑战的太极之旅吧!让咱们在太极的天下里,共同探索、共同成长、共同更正。